Keizersnede littekenbehandelingen
Een keizersnede is een pittige operatie, ongeacht of het gepland is of niet. Je lichaam heeft een topprestatie geleverd! Er zijn veel lagen in de buik doorgesneden en het is vaak een langdurig herstel. Veel vrouwen vragen zich af hoe ze met het litteken om moeten gaan of/en hebben klachten zoals:
- Pijn
- Jeuk
- Gevoeligheid
- Gevoelloosheid
- Roodheid
- Zwelling
- Rugpijn (onder & boven)
- Een ‘flapje’ over je litteken
- Verkleving (hardheid onder/rondom het litteken)
- Verminderde mobiliteit of stijfheid in je lichaam door je litteken
Met deze behandeling gaan we ermee aan de slag!
Vanaf 2 weken na de keizersnede kunnen we door middel van 4xT techniek, cupping, taping, verwarming en (bindweefsel)massage-technieken je litteken behandelen. Er worden huidverbeterende olien gebruikt, specifiek aangepast aan jouw behoeften.
Kort na de keizersnede
Al vanaf 2 weken na de operatie is een behandeling mogelijk. Meestal is de focus van een vroege behandeling op het ondersteunen van een soepel herstel. Voorbeelden hiervan zijn, litteken taping, litteken massage, fysieke oefeningen. Het doel is om lange termijn problemen/klachten te voorkomen en het litteken het ‘mooist’ te laten genezen.
Langer na de keizersnede
Wat langer na de operatie (kan tot meerdere jaren na de keizersnede!) focussen we (meestal) op de klachten die worden ervaren, en het litteken minder zichtbaar te maken. Voorbeelden hiervan zijn bindweefsel release technieken en cupping.
Uiteraard geven we altijd extra oefeningen/tips and tricks om thuis mee door te gaan. Hierdoor kan je alles halen uit je intake. Geen enkele keizersnede of herstel van een keizersnede verloopt hetzelfde, dus elke behandeling is anders.
De behandelingen
De eerste behandeling is altijd een intake. Dit zijn afspraken waarbij we elkaar beter leren kennen en we de tijd nemen om stil te staan bij je verhaal, je klachten en vragen. Eventuele vervolgafspraken zijn korter, omdat we dan voornamelijk focussen op de behandeling.
We bieden 2 intakes aan, de Basis intake en de Uitgebreide intake. Het verschil is dat er bij de uitgebreide intake extra tijd wordt genomen om je verhaal kwijt te kunnen. Soms kan een bevalling nog erg ‘beladen’ voelen. Dat kan als het 2 weken of 2 jaar geleden is. Het praten over je bevalling is meestal een eerste stap om het ‘een plekje’ te geven.
Wie?
Behandelaar Belinda heeft tijdens haar opleiding tot verloskundige meerdere keizersnedes bijgewoond en bij een paar geassisteerd. Daarnaast heeft ze als verloskundige veel vrouwen na hun keizersnede begeleid in het kraambed, en ze heeft zelf een ongeplande keizersnede gehad. Toen ze na haar eigen keizersnede tegen vragen en problemen aanliep, is ze zich gaan bijscholen als ScarCare behandelaar. Ze heeft de missie om alle vrouwen na een keizersnede te helpen. Ze kent namelijk als geen ander de uitdagingen die het ondergaan van een keizersnede, en het herstel er van met zich meebrengt.
